Stres

Z badań opublikowanych w czasopiśmie „The Neurology” wynika, iż stres, zwłaszcza ten długotrwały, powoduje kurczenie się mózgu. Kurczy się też istota szara, która buduje między innymi korę mózgową. Wszystkiemu winny jest produkowany w nadmiarze kortyzol, który osłabia nie tylko pamięć, ale również funkcje poznawcze. Stąd możemy mieć kłopoty z koncentracją, wielokrotne wracamy do tego samego zadania jak i odkładamy rzeczy do zrobienia na potem. Na skutek silnego stresu może również zmieniać się nasze zachowanie, które może być  nieadekwatne do danej sytuacji.